Hva er riktig luftfuktighet inne?
Mange lurer på hva som er riktig luftfuktighet innendørs. Det korte svaret er 50% relativ luftfuktighet. Det lange svaret finner du i denne artikkelen.
Hva er relativ luftfuktighet?
Relativ luftfuktighet (RF) er %-andelen av vann i lufta, sett i forhold til hvor mye vann det kan være i lufta ved den temperaturen. Relativ luftfuktighet er en viktig faktor for å sikre et komfortabelt inneklima, og påvirker også faktorer som luftkvalitet og gjenstanders holdbarhet. Det er viktig å overvåke og justere den relative luftfuktigheten for å opprettholde et sunt og behagelig inneklima. Les mer om relativ luftfuktighet her.
Hvilken luftfuktighet er best?
Hva som er riktig luftfuktighet, og hvilke tiltak som eventuelt må settes inn, er avhengig av årstiden og hvilken sesong vi snakker om. Vår, sommer og høst er det gjerne for mye fuktighet inne. Om vinteren er det gjerne for tørt inne.
Hva er riktig luftfuktighet vår, sommer og høst?
Vår, sommer og høst er det som regel for høy luftfuktighet inne. Høy luftfuktighet i seg selv er ikke farlig, men høy fuktighet innendørs over tid vil skape gode vekstvilkår for mugg, sopp og råte. Mange insekter og skadedyr liker også høy fuktighet. Mugg trives godt ved relativ fuktighet over 60% til 70%. Det eksakte tallet er avhengig av temperaturen der muggen er. Husk at du kan ha 22 grader i stua di, men likevel vesentlig lavere temperatur bak sofaen mot yttervegg, eller nede i kjelleren. Derfor anbefaler vi å holde en god sikkerhetsmargin til opp til de farlige 60% til 70%. En god tommelfingerregel er derfor å holde 50% luftfuktighet der du normalt oppholder deg. Da vil du fortsatt ha noe å gå på i forhold til de kjølige ytterveggene eller vinduene. Har du for høy luftfuktighet bør du bruke en luftavfukter.
Luftavfuktere for innetemperatur
Hva er riktig luftfuktighet om vinteren?
Om vinteren er det ofte motsatt . I fyringssesongen har man som regel for lav luftfuktighet. Dette skyldes at kald luft kommer inn fra utsiden. Når kald luft utenfra varmes opp, så synker den relative luftfuktigheten.
Om vinteren kan luftfuktigheten ofte falle ned til 30% eller lavere. Det er for tørt. Da kan man bli mer utsatt for smittsomme sykdommer. Man kan oppleve tørre slimhinner, tørre øyne og tørr hud. Mange får også problemer med støt fra statisk elektrisitet. Har du det for tørt inne bør du øke luftfuktigheten med en luftfukter. Pass likevel på at det ikke tilsettes for mye fuktighet, så du bør bruke en luftfukter med en god hygrostat, eller en evaporativ luftfukter.
Hva med fukt og kondens om vinteren?
Noen ganger vil luften bli for fuktig, også om vinteren. Det kan skyldes for lite ventilasjon, ofte kombinert med mye klestørk, dusjing og mange mennesker på liten plass. Da kan du se fuktigheten som kondens på vinduene. Ser du dette skal du IKKE bruke luftfukter, selv om det er vinter. Da skal du faktisk heller finne frem din avfukter. Ofte kan det være lurt å ha et hygrometer eller to hjemme, så du kan følge med på hvilken fuktighet du har.
Konklusjon riktig luftfuktighet
- For å unngå mugg bør du holde fuktigheten under 60%, alle steder i boligen.
- For å unngå plager med tørr luft bør du holde fuktigheten over 30-40%.
De fleste er derfor enige om at riktig luftfuktighet ligger et sted mellom 40% og 60%. Det kan gjerne være litt lavere om vinteren enn om sommeren. Det er mange meninger om dette emnet, men de aller fleste er enige om at dette intervallet er det beste både for menneskers helse, og for å unngå både mugg (for høy fuktighet) og sprekker i treverk (for lav fuktighet).
Luftfuktere for stue, soverom og andre oppholdsrom
Derfor er det raske svaret at riktig luftfuktighet er 50% relativ luftfuktighet.
Sett hygrostaten på avfukteren på 50% vår, sommer og høst. Sett hygrostaten på luftfukteren på 40% om vinteren.
Hva er luftfuktigheten hjemme hos deg?
Kjøp deg et godt hygrometer, og mål luftfuktigheten hjemme hos deg. Husk at denne varierer veldig gjennom de forskjellige årstidene vi har. Det kan også variere en del fra etasje til etasje i huset ditt. For å holde en riktig luftfuktighet gjennom året er det ofte nødvendig å ha både en luftfukter og en luftavfukter, en til hver sesong.
Les mer her
Ønsker du å lese mer om luftfuktighet inne, så har vi en samling artikler vi kan anbefale deg:
Hygrometer for å måle luftfuktighet
Arida CH908 hygrometer/værstasjon
Hygrometer med bra design. Den store og tydelige skjermen gjør den godt egnet både hjemme, på kontoret eller i verkstedet. Arida CH908 gir deg all informasjonen du trenger for å holde riktig luftfuktighet.
- Hygrometer viser relativ luftfuktighet inne
- Termometer viser temperatur inne
- Klokke viser tiden
- Enkel værfunksjon viser enkel værmelding
Bedre Inneklima hygrometer og termometer
Digitalt hygrometer som viser temperatur og luftfuktighet. Ikon for ansikt gir deg en rask og klar indikasjon på om luftfuktigheten i rommet er bra nok.
Velg alternativ
Dette produktet har flere varianter. Alternativene kan velges på produktsiden
Hei! Hva menes med at luftfuktighet ikke bør overstige 60% over tid, hvor lang tid er det snakk om da? Bor i et ganske nytt hus med balansert ventilasjonsanlegg, men på sensommeren to år på rad nå har vi hatt veldig høy luftfuktighet inne når det regner flere dager i strekk, snakk om mellom 60-70% i kanskje 3-4 dager opptil en uke. Er det noe man bør gjøre noe tiltak for, eller er det bare sånn fordi det er så høy luftfuktighet ute også? Den har jo vært på mellom 90-100% mange av dagene.
Hei,
Vi anbefaler generelt at luftfuktigheten ikke overstiger 60% over lengre perioder, nettopp fordi høy luftfuktighet over tid kan skape utfordringer. Selv i nye hus med balansert ventilasjon. Det er helt normalt at luftfuktigheten stiger når det regner i flere dager, men dersom det varer i mange døgn, kan det være lurt å gjøre noen enkle tiltak.
En luftavfukter er en trygg og effektiv løsning. Den holder luftfuktigheten stabil og bidrar til et sunt inneklima – spesielt i perioder med mye fuktig vær. Den har mange fordeler:
– Den forebygger mugg og fuktskader.
– Den forbedrer luftkvaliteten (enkelte renser luften med HEPA-filter) og reduserer dermed husstøvmidd.
– Den er kjempefin til tørking av klær, og får tøyet til å tørke raskere uten unødig slitasje.
– Du slipper den tunge, klamme luften som kan oppstå på soverom og bad.
– Du kan bruke den kun ved behov, for eksempel i perioder med mye nedbør eller høy luftfuktighet ute.
Har du et konkret rom du opplever som ekstra fuktig (som bad, vaskerom eller soverom), så kan vi gjerne tipse om en passende modell til akkurat ditt behov 😊