God luftkvalitet på treningssenter er viktig!
Når du trener må du puste ren og trygg luft. I Norge foregår veldig mye trening innendørs. Der er vi tett sammen alle som trener, og senteret må sørge for ren og trygg luft. Driver du et senter, eller trener du på et senter? Les videre!
Spredning av luftbårne sykdommer på treningssenter
Om du er syk skal du ikke gå på treningssenteret. Du vet det, men vet han ved siden av seg det? Og vet han i det hele tatt at han er syk, eller er det for tidlig i forløpet? Mange sykdommer spres via luftveiene. Det hjelper det ikke om folk er aldri så flinke til å vaske apparatene etter seg, om sykdom spres gjennom luften. Mange har blitt veldig oppmerksom på dette i tiden etter Covid-19, og mange senter har blitt flinkere. Nå må vi bare sørge for å holde rutinene ved like og passe på at det er luftrenser alle steder, og at luftfilter blir byttet når de skal byttes.
Bedre effekt med bedre luft
Du trener for å få en bedre kropp og bedre helse. Du spiser riktig og du drikker riktig. Passer du på at luften du puster mens du trener er riktig? Ventilasjonsanlegget gjør mye bra, men det fjerner ofte ikke de virkelig små partiklene, og det er de som er farlige. Mye av forurensningen kommer også fra innsiden, og det er viktig å bekjempe dette på innsiden. Bruk en luftrenser for å sørge for godt og trygt inneklima.
